Beim sehr langsamen, meditativen Spazierengehen, allein im Wald, sortieren sich wunderbar die Gedanken. Z.B.:

OK, ich habe zwei 'Themen' (i.S.v. 'Schwachpunkte'):

1. Finanzmanagement
2. Continuity in Beziehungen (regelmäßige Pflege, mein nächster Schritt zum optimalen frühen Zeitpunkt, nicht zu viel Zeit verstreichen lassen bis man antwortet etc.)

Das ist aber (in genau dieser Formulierung & Betonung: 'OK, ich habe zwei 'Themen'') ein guter, positiver Gedanke. So etwa wie 'das gilt es jetzt zu bearbeiten, das steht an - und ist so genommen doch ganz übersichtlich!'. Statt einem unklaren Gefühl, nichts gehe so richtig. Ohne Klarheit, was genau nicht geht. Hinschauen statt länger vermeiden. Angehen statt Selbstbeschimpfung. Das-was-ist und den Prozess lieben.

Allwie das wackere Wildschwein ganz ins Buschwerk eintaucht ...

Neulich ein schönes Zitat gelesen: 'Ausprobieren - scheitern - wieder machen - besser scheitern'. Negativer Frame, aber für hartnäckige Problembereiche nicht schlecht.